実際、若者が物忘れや集中力の低下などの症状に悩まされる一般的な原因には、次のような側面が含まれます。
慢性疲労症候群
ペースの速い仕事や勉強は脳疲労の可能性を高めます。 高強度または継続的な仕事や勉強をした後、多くの人はめまい、頭痛、集中力の欠如、專注力不足解決方法記憶喪失、無気力、学習効率や作業効率の低下、協調性の低下などの症状を経験します。 この状況が効果的に軽減および改善されない場合、慢性疲労症候群に移行する可能性が高く、仕事や生活、特に運転時、作業環境における注意力の継続的な低下、反応の遅さ、記憶喪失、無気力などが現れます。高所・高温での作業や組立ライン作業なども事故につながる可能性があります。
うつ病性障害
これは、さまざまな問題の原因の分析によって引き起こされる、主な仕事上のパフォーマンスとしての重大かつ持続的な気分の落ち込みを伴う一種の気分障害を指し記憶力衰退原因、一種の気分の落ち込み、興味の喪失、幸福感や教育の欠如として現れます。思考能力が遅い。 一度うつ病になると、たとえ脳に病理学的異常がなくても、子供の注意力、記憶力、思考力、判断力がますます遅くなります。 そのため、患者さんは、論文を読んでも研究内容が理解できない、深く読んでも意味が理解できない、物を買うときにおつりの計算が素早く正確にできない、といった状況に陥ることがよくあります。 教師は、うつ病によって引き起こされる思考の遅れがアルツハイマー病に非常に似ているため、学術的には「疑似認知症」と呼ばれていることに注意する必要があります。
神経衰弱
一種の緊張とプレッシャーの下での長期にわたる発達により、精神的な興奮と精神的な疲労の現象が発生し、しばしば感情的トラブル、イライラ、睡眠障害、筋肉の緊張痛などを伴います。これらの全身症状は原因に起因するものではありません。記憶力衰退原因脳、身体疾患、その他の精神疾患に関する研究。 このタイプの患者は、自尊心の低さ、過敏さ、猜疑心、短気などの社会的に望ましくない性格特性を伴うことが多く、生活環境の出来事に心理的に適応する能力にいくつかの障害があり、脳が混乱します。ストレスを長期間継続した状態が病気の原因となります。 患者が症状を発症した場合、その症状は軽度である場合もあれば重度である場合もあり、病気の経過が長引く場合もあります。
睡眠障害
睡眠は人間にとって欠かすことのできない生理現象です。 睡眠は人生のほぼ 3 分の 1 を占め、生理学的に非常に重要な意味を持っています。 睡眠の最も重要な機能の 1 つは、新しい知識やスキルを記憶に定着させることであり、これは記憶力を向上させ、学習時間を節約するのに役立ちます。 人が深い睡眠状態に入ると、脳のニューロンは新しいシナプスを成長させ、これらのシナプスはニューロン間の接続を強化し、それによって記憶を統合し強化します。 睡眠障害は、脳が長時間にわたって弱い興奮状態に陥り、記憶を定着させることができなくなる「若年性認知症」の主な原因です。 この状況が長期間続くと、日中の集中力の低下、注意散漫、協調性の低下など、一連の心理的および認知的障害が生じる可能性があります。
過度の飲酒
エタノールとしても知られるアルコールは、血液脳関門を通過する小分子であり、中枢神経系に広範囲に影響を与えます。 研究によると、長期にわたる過度のアルコール摂取は、さまざまな認知障害、特にアルツハイマー病の主要な危険因子であることが示されています。 さらに、長期にわたる適度な飲酒(週あたり56グラムを超えるアルコール摂取)は、認知、記憶、実行、反応能力の低下につながる可能性があることが研究で示されています。
「若年性認知症」は実際には存在しません。
通常、この場合、医学で「認知症」と呼ばれるものは、高齢者、特に 65 歳以上の人々に最も一般的に発生する臨床症候群であり、年齢が高くなるほど発生率が高くなります。 認知症は正常な老化プロセスではありません。脳神経細胞の進行性または急速な死によって引き起こされる脳機能の低下です。臨床症状は重大な認知システムの機能不全であり、多くの場合、性格、精神、行動の異常を伴います。場合によっては、日々の学習、生活、仕事の能力にも影響を与える可能性があります。
加齢に伴う記憶喪失は加齢とともに起こります。 したがって、物忘れだけで認知症を診断することはできません。 いわゆる「若年性認知症」はアルツハイマー病の初期症状ではないことに注意することが重要です。 これは全く別の病気です。 「思春期の認知症」はむしろ生理学的不均衡の状態であり、調整すれば大幅に回復する可能性があります。 アルツハイマー病の初期段階は重篤で、治療法はなく、時間の経過とともに病気が急速に進行します。
「認知症」を治すには
さまざまな原因による物忘れや物忘れには、相応の注意を払い、対処する必要があります。 したがって、科学的に「若年性認知症」の悩みを解消したい場合は、症状に応じて調整する必要があります。 過度の運動や長時間の高強度の労働を避け、仕事と休息を組み合わせてください。十分な睡眠を確保し、夜更かしを避け、規則的な仕事と休息のスケジュールを維持してください。脳への血液供給を改善し、緊張を和らげるために適切な身体運動を行ってください。マッサージ、瞑想、深呼吸を利用したり、音楽を聴いたりして脳の疲労を和らげてください。 また、明らかな憂鬱感、興味の低下、不安やイライラ、睡眠障害などを伴う物忘れがある場合。 、診断、治療、心理カウンセリングのためにメンタルヘルスに関連する医師を見つけ、必要に応じて薬物治療に協力することをお勧めします。
特に、若年者や中年者は、65 歳未満 (通常は 50 歳未満) で発症する「真の認知症」、つまりアルツハイマー病を発症する可能性があります。 アルツハイマー病の一般的な原因には、APP、PS1、および PS2 遺伝子の明確な変異によって引き起こされる家族性アルツハイマー病が含まれます。遺伝性のダウン症候群、ハンチントン病、およびウィルソン病も認知症の原因となる可能性があります。神経発達障害(発症前の神経発達の異常など)も含まれます。出生後、知的障害、脳外傷、脳血管疾患、脳炎によって引き起こされる脳性麻痺症候群はすべて、若年者と中年者の認知症を引き起こす可能性があります。
アルツハイマー病による健忘は、通常の老化プロセスよりも大幅に変性する脳疾患または損傷によって引き起こされる進行性の認知障害です。 このタイプの健忘症は頻繁に発生し、急速に進行します。 状態が悪化すると、患者は精神遅滞、発話困難を発症し、しばしば吃音や幻覚などの精神的および行動的異常に悩まされます。 一部の患者には、てんかん発作、仕事や生活能力の喪失、身体的異常などの病理学的症状が現れます。 あなたの周りの親戚や友人に上記のような変化があり、アルツハイマー病であるかどうかが不明瞭な場合は、定期的な病院に行って専門的な検査を受けることをお勧めします。
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